鸡腿肉去骨(建议是鸡全腿,这样鸡皮部分会比较多,这样主要煎的话鸡皮出油就可以只放少量的油、而且鸡皮煎完脆脆的口感很好一点也不腻),用厨房剪刀去骨特别方便,千万别用刀去骨,反正我是做不来!
依次放入蒜末,酱油、蜂蜜的量要多一些,蚝油、胡椒粉的量相对少一些,然后把鸡肉和调味料搅拌均匀腌一会。
平底锅放少许油,鸡皮朝下,小火煎!小火煎的外皮才会脆脆的里面也熟,若大火的话,外皮焦了里面也没熟!推荐宜家这款7.9的煎锅,真的是性价比之王!
翻面数次,整个煎的过程也就五六分钟吧,最后倒入剩余的腌制酱汁收一下汁,这里就体现了蜂蜜的妙用,鸡肉煎出来色彩明亮,因为有糖分会出现微微的焦,而且只需倒入剩余的酱汁不用大火收汁不用勾芡就会变的粘稠!
当当当,收汁后出锅,没有用滤镜,颜色是不是很好看!
也可以切一下,配米饭棒棒哒!