安康鱼鲞烤肉

1 人做过这道菜
鱼鲞:吴王阖闾都“食之甚美”
  无数渔船一港收,渔灯点点漾中流,九天星斗三更落,照遍珊瑚海上洲——这是清代舟山人刘梦兰的一首诗,描写的是大黄鱼汛时期,岱山渔港的夜晚。
  伍子胥任宰相的吴王阖闾,还曾赞美过黄鱼鲞的美味。据唐代陆广微撰《吴地记》(为中国早期著名地方志书)记载:阖闾十年(公元前505年),东海(舟山)洋面已有捕捞大黄鱼活动。“阖闾入海,会风浪粮绝,不得渡,王拜祷,见金色鱼逼而来,吴军取食。及归,会群臣,思海中所食鱼。所司云:‘暴干矣’。食之甚美,因书美下鱼‘鲞’。”
  代表菜其中之一就是:
  舟山黄鱼鲞烤肉:到清宣统年间,舟山黄鱼鲞已盛销国内,白鲞烤猪肉也成为舟山人招待客人的,一道最有特色的传统地方当家名菜。
       现在野生黄鱼稀少,养殖的鱼对土生土长舟山的本人来讲,肯定不感兴趣的。今天本煮用安康鱼鲞代替,现献上做法,供食客后参考。

用料  

安康鱼鲞(淡鲞): 半斤
五花肉:半斤
盐、糖 适量
料酒、酱油、米醋 适量
适量

安康鱼鲞烤肉的做法  

  1. 魚鲞切块用水浸泡3一4小时。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤1
  2. 待有些发软时捞出待用,浸泡鱼鲞的水别倒了,也备用。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤2
  3. 五花肉切块状,待用。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤3
  4. 锅烧热,放上一勺盐,炒热。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤4
  5. 直接放上切好的五化肉,盐炒。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤5
  6. 待五花肉出油了加入鱼鲞,放少许糖,米醋,酱油,黄酒。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤6
  7. 再将过滤好的泡鱼鲞的水倒入锅内,浸过食材面。放上一个葱节,大火烧半小时,再改小火直到收汁。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤7
  8. 撒上葱花。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤8
  9. 出锅装盆。

    安康鱼鲞烤肉的做法 步骤9

小贴士

1、鱼鲞尽量要淡鲞,咸的味就差了些;
2、魚鲞浸泡必须到位,时间视其干硬度具体定
3、烹饪时要耐心,时间要到位,先大火,再小火收汁,同时得留有一定量的汤汁。
4、五花肉不放油盐炒更香,这也是本菜制作技巧之一。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-03-11 22:32:09
20 收藏


安康鱼鲞烤肉的答疑

关于安康鱼鲞烤肉的做法还有疑问? 登录提一个问题