海苔鸡肉卷

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用料  

海苔 两张
鸡胸 200克
青豆 30克
鸡蛋 两个
淀粉 适量
料酒 适量
适量
鸡精 适量
姜汁 适量
香油 适量
日式酱油 适量(佐餐)

海苔鸡肉卷的做法  

  1. 今天就上一道中西结合的鸡胸卷吧!

    海苔鸡肉卷的做法 步骤1
  2. 准备食材

    海苔鸡肉卷的做法 步骤2
  3. 鸡胸剁成鸡蓉放入碗中备用,青豆剁碎备用。

    海苔鸡肉卷的做法 步骤3
  4. 鸡蓉和青豆碎混合下加入调味品,盐、香油、料酒、姜汁、鸡精后搅打上劲!

    海苔鸡肉卷的做法 步骤4
  5. 搅打两分钟后放入淀粉,搅打均匀。

    海苔鸡肉卷的做法 步骤5
  6. 鸡蛋打匀,平底锅放入色拉油,倒入适量蛋液,摊出蛋皮。

    海苔鸡肉卷的做法 步骤6
  7. 把蛋皮平铺在竹帘上,上面放上海苔,海苔上面撒上淀粉,均匀平铺上鸡蓉,卷起备用。

    海苔鸡肉卷的做法 步骤7
  8. 蒸锅上火烧开,下入卷好的鸡肉卷,蒸8分钟取出切段,装盘配上日式酱油即可。

    海苔鸡肉卷的做法 步骤8
  9. 口感类似于鸡肉香肠的感觉,外层用海苔包裹,增加了香味和鲜味,口感更佳棒!

    海苔鸡肉卷的做法 步骤9

小贴士

方子是自己琢磨的,效果却是出乎意外的好吃,以此做个记录分享一下吧!
 
该菜谱发布于 2017-03-12 02:47:07
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海苔鸡肉卷的答疑

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