【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉

7.5 综合评分
8 人做过这道菜
最近也是要变牛油果狂魔了,一天一个牛油果,换着法的吃起来呀。
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准备时间20分钟
制作时间5分钟
菜谱量可制作1~2人份沙拉

用料  

墨西哥绿巨人牛油果 半只
Member's mark甜玉米 半只
黄番茄(串黄) 100G
紫甘蓝 50G
巴旦木片 适量
花生油醋酱(1大勺=15ml)
颗粒型花生酱 ¾大勺
橄榄油 2大勺
苹果醋 1大勺
生抽 1大勺
适量
新鲜薄荷叶 (可不用)

【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法  

  1. 用的山姆会员店的甜玉米,个大清甜。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤1
  2. 山姆会员店的墨西哥绿巨人牛油果个头比我一个拳头还大,果然是个巨无霸。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤2
  3. 玉米只去掉最外一层的玉米衣,冲洗干净后,带衣进锅,上汽后蒸15分钟。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤3
  4. 这时候准备花生油醋酱,可以按照比例多做一点,拌别的菜也是挺好吃的。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤4
  5. 蒸好的玉米,用玉米刨刨下玉米粒备用。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤5
  6. 牛油果切片。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤6
  7. 串黄切块,紫甘蓝切丝。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤7
  8. 将所有蔬菜装入沙拉碗,撒一些巴旦木片。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤8
  9. 根据自己的习惯,取适量的花生油醋酱,如果家里有新鲜薄荷的,可以取几片叶子切碎混合进酱里,会非常的清爽。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤9
  10. 淋在沙拉上,拌匀食用。

    【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉的做法 步骤10

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【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉相关分类

该菜谱发布于 2017-03-21 16:01:22
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