缤纷鸡胸肉

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鸡胸,是每个健身的孩子压箱底的食物!
这样做鸡胸,
不干不柴,
滋味十足!

用料  

鸡胸 适量
鸡蛋 一黄二白
杂菜丁 适量
虾仁 适量
调料 随意

缤纷鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸用厨房纸巾擦干水分

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 料理机打成茸

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 胡椒粉,或者各种你喜欢的粉,
    一黄二白,
    顺时针搅拌上劲

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 加入你爱的杂菜(如果是生的,请焯熟控水)

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 这个是为了颜值

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 加盖,上汽后蒸半小时左右

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 取出放凉

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤7
  8. 切开

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤8
  9. 口口夺命!

    缤纷鸡胸肉的做法 步骤9

小贴士

调料里可加入自己事先准备的高汤,
蔬菜请控水,
蒸前容器加盖

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

缤纷鸡胸肉相关分类

该菜谱发布于 2017-03-26 00:25:06
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