牛小排🐮 | 800克 |
胡萝卜🥕 | 1根 |
西蓝花 | 一小颗 |
红薯 | 一大块 |
香菇 | 5个 |
水 | 750ml |
红糖 | 30ml |
酱油 | 105ml |
米酒 | 30ml |
韩国辣酱 | 适量或者不放 |
洋葱 | 半个 |
蒜瓣(需要切碎) | 8-10瓣 |
玉米糖浆 | 45ml |
芝麻油 | 15ml |
黑胡椒 | 5ml |
牛小排切块,然后放在冷水里放血。大约30分钟,中途要换几次水的~
五个香菇用温水泡发
在锅里煮水,水开后放入牛小排,煮5-10分钟。随后讲牛小排取出,用冷水把沫沫冲掉,把锅里的水倒了,清洗干净。
取一个干净的碗,放入三杯水(大约750ml)
还是刚才的碗,放入7tbs酱油(大概105ml)
还是刚才的碗,放入2tbs米酒(大概30ml)
依旧刚才的碗,放入2tbs红糖
再将1/2的洋葱和8~10瓣蒜放入碗中。(蒜要切成沫)
这个步骤木有图。。。将碗里的调料和牛小排放入干净的锅中,盖盖子用中火煮20分钟。我在这个步骤里放了几勺韩国辣酱,如果不喜欢吃辣,就可以忽略的
在煮肉的同时,准备配菜,我喜欢红薯,所以我切了一大块~我用的是超市里卖的baby carrots,如果没有的话,用大根胡萝卜切成一小块一小块也可以的~西蓝花要用热水烫一下~
20分钟后,将配菜放入锅中~改成中小火煮,用铲子不时的翻动一下,
用筷子戳牛肉,如果很轻松的戳动,就说明差不多了
加入3tbs的玉米糖浆(大概45ml )
加入1tbs的芝麻油~(大概15ml )
加入1tps 的黑胡椒(大概5ml )
加入刚才那些调料以后,搅拌开,就可以出锅了~