蔬菜面

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自从有了宝宝开始,对她的饮食习惯,我都非常讲究,外面的防腐剂添加剂太多太多了!我当然不舍得她小小身体去对抗那些不知道什么鬼的食物!从我家宝宝可以吃辅食开始,我就开始自己动手做给她吃了,希望她可以吃安全健康的食物!长大后她想怎么吃,我管不了!但是现在我能给她的身体好的基础。大概就是妈妈的职责吧!

用料  

胡萝卜 适量
紫甘蓝 适量
菠菜 适量
南瓜 适量
甜菜根 适量
高筋面粉 大量

蔬菜面的做法  

  1. 我拿甜菜根做例子,因为不加水,擦丝容易榨泥

    蔬菜面的做法 步骤1
  2. 榨泥

    蔬菜面的做法 步骤2
  3. 蔬菜泥不加盐不加水不加蛋

    蔬菜面的做法 步骤3
  4. 和面

    蔬菜面的做法 步骤4
  5. 我的经验就是不用揉到三光,留点面絮也可以

    蔬菜面的做法 步骤5
  6. 我们要利用好压面机,面团压一压,然后把面絮也放进去一起压

    蔬菜面的做法 步骤6
  7. 压成这样就可以醒面了!20~30分钟

    蔬菜面的做法 步骤7
  8. 醒好面,就继续压,如果面皮粘手,就撒干粉,我觉得甜菜根,南瓜这种带水份多的蔬菜会比其他多面粉,要么就是和面时少放点蔬菜泥

    蔬菜面的做法 步骤8
  9. 反复用最厚档压,压到面皮和面皮之间贴在一起不会马上粘起来就可以!然后往后调档,往薄档压,压到是你需要的档就可以了

    蔬菜面的做法 步骤9
  10. 压完,出面!想做挂面的就要长一点然后挂起来就可以!面条不能暴晒,不能大风吹,一定要阴干,快干的时候切断保存好就可以

    蔬菜面的做法 步骤10
  11. 直直的

    蔬菜面的做法 步骤11
  12. 漂亮吧!

    蔬菜面的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2017-03-26 18:06:44
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