玉米3根，用刨子切下玉米粒
或者用刀切两半
竖起来，用刀再切下玉米粒
放到豆浆机里，加水900ml
启动玉米汁功能，或者五谷功能
用比较粗的网过滤，不需要太细，太细就不好喝了
将玉米渣压干
不用加糖，太香太好喝啦😋
现在做玉米渣饼，玉米渣中加豌豆和胡萝卜小丁、再加香菜
面粉2勺（不加水），搅拌均匀，加一些盐、黑胡椒、蔬菜精调味。
煎成金黄色，翻面
😋
配上甜辣酱
✌️
上传你做的鲜榨香甜玉米汁+玉米渣饼
健康源素-舌尖素食
