牛肉 | 500克 |
洋葱 | 半个 |
日式咖喱块 | 一大块 (一盒两大块) |
椰浆 | 200克 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 3个 |
盐 | 适量 |
大蒜 | 几瓣儿 |
巧克力粉(可选) | 一大勺 |
任意果酱(可选) | 一大勺 |
原味酸奶(可选) | 一大勺 |
牛肉切大块,放入容器内。
加入一小勺盐,一勺淀粉,一小勺苏打粉进行隔夜研制。
(苏打粉会让牛肉变得特别嫩,像酒店里的那种牛肉,但是如果你怕破坏营养或者嫌麻烦这一步可以跳过。)
把牛肉从冰箱里取出,重新抓一下,让腌料均匀覆盖在肉上。
锅里坐水大火烧开,放入牛肉,盖上锅盖煮至开始沸腾关火,去除牛肉洗干净上面的血沫,沥干水备用。
洋葱切丝,大蒜拍碎切成蒜蓉。
土豆、胡萝卜切滚刀块。
少许油热锅,保持大火,同时下蒜蓉和洋葱爆炒至洋葱金黄变软,下牛肉块稍微煸炒一会儿,加热水直至完全没过牛肉,然后再稍微多放一小碗的量。
放入咖喱块,搅均匀。
放入一勺鸡精提鲜。
放入一勺巧克力粉,这个步骤你会发现汤汁颜色变得略深一点点,然后开始变浓稠,最关键的是味道特香!特别香!不是巧克力的味道,是巧克力粉提升了咖喱整体的香气!
注意:不是高乐高!是巧克力粉!
再放入一勺果酱。其实普遍做法是加入一勺糖,但加入果酱不仅提供了糖分,复杂的化学物质还能让肉类更加软嫩,还会给咖喱一种高级的味觉层次感。
最后来一大勺酸奶,最好是那种希腊式的浓稠酸奶,增加咖喱的浓稠度和香气。
小火炖半小时,加入胡萝卜和土豆,大火煮开后再转小火炖20分钟,用筷子能轻易插进去为佳。
最后一步,倒入椰浆,大火烧开至多余水分挥发,最后剩下浓浓的咖喱就好,看个人喜好。
盛米饭,出锅!