肉末豆角

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梁先森爱吃肉,所以今天这道菜就由豆角和肉末来当主角~

用料  

豆角 适量
肉沫 适量
葱、姜、蒜 适量
适量
花椒、大料 适量
花椒粉 适量
胡椒粉 适量
十三香 适量
生抽 适量
老抽 适量

肉末豆角的做法  

  1. 将豆角斜切,这样切下的豆角容易熟,而且样子也好看~

    肉末豆角的做法 步骤1
  2. 先热锅,倒油,待油温热时放入花椒大料煸香,将切好的蒜片,姜丝放入锅中翻炒,直至蒜片和姜丝呈现金黄色。

    肉末豆角的做法 步骤2
  3. 将肉末倒入锅中,不停翻炒,再加入适量的盐、花椒面、胡椒粉、十三香、生抽、老抽,翻炒均匀,待肉熟后出锅。(炒肉时可适当多放一些盐,善于保存,包保鲜膜放在冷藏里,可以多吃一些时日)。

    肉末豆角的做法 步骤3
  4. 锅中留少量油,放入切好的葱段,煸炒一会,将豆角倒入翻炒。之间加入少量的盐(因为一会会加之前炒的肉沫,那里面的盐比较多,所以豆角里就要少放盐)、花椒面、生抽调味,之后加入一半水(快要没过豆角的水量),盖上锅盖焖5-6分钟,待水快干时掀开锅盖。

    肉末豆角的做法 步骤4
  5. 将之前炒的肉沫倒入焖熟的豆角上,翻炒均匀,大火收汁,即可关火出锅了。

    肉末豆角的做法 步骤5

小贴士

豆角一定要熟透了才可以吃,所以我会将豆角加水焖熟,之后大火收汁就可以了~
 
该菜谱发布于 2017-04-05 22:07:17
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