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蒜蓉红椒西兰花

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嘟嘟-122的厨房  嘟嘟-122

用料  

西兰花 半个
蒜 3瓣
盐 少许
红辣椒 1个
黑胡椒 少许

蒜蓉红椒西兰花的做法  

  1. 西兰花洗净切块，蒜蓉切碎，红辣椒洗净切块。

  2. 水烧开，西兰花烫两分钟后捞出。或冷水。后将红辣椒烫1分钟捞出。

  3. 锅放油少许，炒香蒜泥，放入西兰花和红椒快速翻遍。放少许盐，生抽，关火。盛出后撒黑胡椒粉即可。

    蒜蓉红椒西兰花的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2017-04-06 23:29:43
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