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豆豉鲮鱼油麦菜

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用料  

油麦菜 一棵
蒜 2瓣
甘竹牌豆豉鲮鱼罐头 半罐

豆豉鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 热锅倒入罐头中的油放蒜炒香

    豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤1

  2. 放入洗净切段的油麦菜大火翻炒15秒

    豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤2

  3. 油麦菜拨开放入撕碎的鲮鱼以及豆豉（鲮鱼我用了一条，大概半罐的量，）再加少许生抽和少许盐，然后继续大火翻炒，油麦菜炒熟就可以出锅啦

    豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤3

小贴士

因油麦菜易出水，全程大火翻炒；罐头里有盐，还放了生抽，所以盐要根据个人口味少放一点

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豆豉鲮鱼油麦菜相关分类

家常菜 快手菜 豆豉鲮鱼油麦菜 鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼 豆豉油麦菜 油麦菜炒豆豉鲮鱼
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该菜谱发布于 2017-04-07 14:09:57
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