芒果炒冰

Name: 芒果炒冰
Ingredients: 一个芒果; 400克自制酸奶; 50克蜂蜜或者白糖; 10克兰香子

1 人做过这道菜

素手做汤羹1

健康的炒冰我们自己也可以在家里面做一起来试一试吧

用料

芒果	一个
自制酸奶	400克
蜂蜜或者白糖	50克
兰香子	10克

芒果炒冰的做法

酸奶加入白糖或者蜂蜜调匀
倒入28×28烤盘中抬高10厘米摔落三次酸奶在烤盘中自然平整。放入冰箱冷冻一个小时。
芒果去皮果肉放入中料理机中搅拌我喜欢带果肉的所以不用很长时间鲜果肉口感比较好放入泡好的兰香子再放入冰箱冷冻
冷冻好的冰我们可以随意切

小贴士

夏天新鲜的果蔬比较多我们自己动手做健康的食物吧

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该菜谱发布于 2017-04-07 15:54:26

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