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粥
赤小豆祛湿粥
赤小豆祛湿粥
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牛牛牛师奶
春天的早上,喝上一碗祛湿粥,满满的能量。
用料
薏米
适量
赤小豆
适量
扁豆
适量
荷包豆
适量
大米
适量
赤小豆祛湿粥的做法
拿出适量的豆
用水泡两个小时
我用的是紫砂煲煲的粥,所以不用看火,方便。按下煲粥键,两个半小时后加入适量的盐就可以喝上浓稠的祛湿粥了。
小贴士
此粥可以加盐调味也可以加糖,根据个人口味加调味。
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该菜谱发布于 2017-04-08 09:04:53
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