梅头肉切条块状加叉烧酱三勺,生抽,蚝油,盐,料酒,葱姜蒜适量放冰箱冷藏腌制一晚
热锅冷油放冰糖炒糖色
加入腌好的肉翻炒片刻
加热水至没过肉,大火烧开,中小火焖三十分钟左右
最后收汁,注意多翻炒,别糊锅
装盘放凉
切片开吃
上传你做的蜜汁叉烧-简单快手美味非烤箱(水焖版)