宝宝辅食--胡萝卜南瓜粥

Name: 宝宝辅食--胡萝卜南瓜粥
Ingredients: 适量南瓜; 适量胡萝卜; 适量大米

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小食一餐

胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力，南瓜好友丰富的维生素以及钙等微量元素，老一点的南瓜淀粉含量更高，口感更软绵香甜！

用料

南瓜	适量
胡萝卜	适量
大米	适量

宝宝辅食--胡萝卜南瓜粥的做法

大米提前煮好，我用BB锅煮的，更软烂，好消化。南瓜去皮切小块（易熟），胡萝卜切片，上蒸锅大约15分钟左右，熟透即可。捞出使用漏勺压成泥，反复几次，知道没有小块为止。将米粥和南瓜胡萝卜泥一同倒入不粘锅熬30秒即可

小贴士

月份大的宝宝正常煮粥就行，没难度

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宝宝辅食--胡萝卜南瓜粥相关分类

粥儿童电蒸锅

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该菜谱发布于 2017-04-11 09:53:00

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