菠菜蒸蛋糕,好吃不上火

3 人做过这道菜
春天的颜色,这样吃蛋糕更不容易上火。吃的时候配希腊酸奶,加上草莓,味道更美味,也可以给宝宝当主食。

用料  

新鲜常温鸡蛋 3只
低筋面粉 100克
椰子油 30克
细砂糖 30克
菠菜汁 80克

菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法  

  1. 1、准备所有食材,蛋黄和蛋白分离

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤1
  2. 鸡蛋黄打散

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤2
  3. 加入椰子油

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀,如图状态

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤4
  5. 加入菠菜汁

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤5
  6. 搅拌如图状态,油水不分离为止

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤6
  7. 筛入低筋面粉

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤7
  8. 拌匀蛋黄糊,不要搅拌过度避免起筋

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤8
  9. 蛋清打发到大气泡

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤9
  10. 分三次加入细砂糖,打到提起打蛋器,出现小尖峰时,停止打发

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤10
  11. 蛋白霜分三次加入到蛋黄糊中

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤11
  12. 用翻拌或切拌的方式拌匀,直到看不到蛋白霜为止

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤12
  13. 倒入六寸模具中,震出气泡

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤13
  14. 冷水上锅中小火蒸40分钟,模具上面盖一个平盘,保鲜膜也可以,不过我在意保鲜膜加热的化学反应,所以用盘子。

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤14
  15. 12、出锅后不要急着拿出来,焖5分钟,然后倒扣在冷却架子上完全冷却后脱模即可食用

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤15
  16. 成品

    菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的做法 步骤16

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

菠菜蒸蛋糕,好吃不上火相关分类

该菜谱发布于 2017-04-15 15:53:16
85 收藏


菠菜蒸蛋糕,好吃不上火的答疑

登录查看全部3条答疑