宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+

8.5 综合评分
7 人做过这道菜
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【窝小芽宝宝健康烘焙专栏】
蛋黄黑芝麻小溶豆

小小宝对溶豆的爱是让人无法理解的
基本上看到就两眼发光
酸奶溶豆之前小芽做过
这次我们做个蛋黄黑芝麻的小豆豆

这款饼干很常见
食材健康很适合小小宝
小芽稍稍做了下改良
在里面加了黑芝麻粉
这样最后成品口感会更香一点
而且营养也更加丰富
除了黑芝麻粉
还可以换成核桃粉等等
但要注意宝宝不过敏哈

口感是超级酥脆的
如果做得好
不需要怎么咀嚼,入口即化
宝宝都会很爱吃哈

适合宝宝年龄:11个月以上 ,确保食材不过敏,大家要观察下宝宝咀嚼能力哈,咀嚼能力比较弱的延后到12个月后,另外12个月以下的,可以把配方中的糖减少。
难度:易
时间:25分钟
用具:电动打蛋器、烤箱、刮刀、烤盘等

用料  

蛋黄 2个
蛋清 1个
婴幼儿奶粉 8g
玉米淀粉 12g
黑芝麻粉 8g
细砂糖 6-8g
》小芽用的是较大的鸡蛋,蛋清蛋黄的量会直接影响面糊的稀稠度,自己在做的时候需根据实际情况调整配方中食材的量。 》如果宝宝能接受,可以不加糖。
》奶粉要用无糖婴幼儿奶粉。 》食材的量,可以做超大两烤盘,小芽用的是52L的烤箱哈。

宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法  

  1. 蛋黄中加入一半细砂糖搅拌均匀,剩下一半细砂糖等会用于蛋白霜打发。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤1
  2. 加入奶粉、玉米淀粉和黑芝麻粉,用手动打蛋器搅拌均匀至顺滑无结块,放在一边备用。
    》奶粉、玉米淀粉也可以过筛下哈,这样不容易结块。
    》奶粉要用无糖的配方奶粉。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤2
  3. 将蛋清放入大碗中,无水无油,蛋黄要分离干净。用电动打蛋器中低速搅打,打至粗泡大泡时,加入步骤1中剩余下来的一半细砂糖。
    》此时可以先预热烤箱,120度,上下火,10分钟,根据自己操作速度确定开始预热时间,如果第一次做比较慢,后面一点再开始预热。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤3
  4. 然后一直高速打到蛋白霜光泽有亮度,组织细腻均匀。此时整个蛋白霜已经有较清晰的纹路,拉出打蛋头,是尖尖挺直的。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤4
  5. 挖取一半左右蛋白霜到蛋黄黑芝麻糊中,快速翻拌均匀。
    》翻拌手法见视频,视频中的翻拌方式是最快的混合方式,如果操作到位,差不多10多下就可以混合均匀了。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤5
  6. 把步骤5中拌匀的蛋黄糊全部倒入剩下的蛋白霜碗中,快速翻拌均匀至光滑细腻无颗粒的状态。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤6
  7. 提前准备好一个裱花袋,把裱花袋套在一个大杯子上,把蛋黄黑芝麻面糊装入裱花袋中,剪一个小口子。
    》口子要剪小一点,小芽大概7mm-8mm的样子。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤7
  8. 用最快速度挤完小豆豆哈,如果第一次做,面糊太稀了,挤的时候要移动快一点,豆豆之间要保持一定的距离,烘烤时豆豆还会膨胀一些,如果距离不够,豆豆们会连在一起的。
    》烤盘里一定要垫油纸,不然烤完不易取下。
    》这款饼干看着简单,但成功与否和鸡蛋大小、操作速度和熟练程度都有关系,如果第一次面糊太稀了,实在不好挤,建议直接用一个小勺子一勺一勺舀至烤盘上。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤8
  9. 放入预热好的烤箱,120度,上下火,中层,20分钟左右。烘烤时间需根据各家烤箱性能火力,以及挤出面糊的粗细来做整体调整,烤至饼干边缘上色。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤9
  10. 完成,烤好的小豆豆是很容易取下来的,如果在取小豆豆的时候,发现底部会黏住,可以再延长烘烤1-2分钟。
    》第一次烤在边上观察哈,千万不要烤焦了。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤10
  11. 入口即化,好吃健康。因为没加油等,如果暴露在空气中,差不多15分钟就会变潮湿变皮掉,所以冷却后,马上装入小罐子中密封保存。

    宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+的做法 步骤11

小贴士

小芽碎碎念:
1、蛋白霜打发一定要到位,要较硬的那种。
2、打发蛋白霜后的操作速度可以快一点。
3、裱花袋口子剪小一点的比较好。
4、冷却后要及时密封保存哈!

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

宝宝辅食:蛋黄黑芝麻小溶豆-11M+相关分类

该菜谱发布于 2017-04-15 23:39:41
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