红心火龙果醋-耀眼的你

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火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,而且还 有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。其中,红心火龙果的营养价值 更高。这款火龙果醋颜色亮丽,溶解了大量活性成分,具有强抗氧 化、降低胆固醇的作用,还有预防便秘、大肠癌等功效。

用料  

红心火龙果 1个
醯官醋原浆米醋 500毫升
黄冰糖 200克

红心火龙果醋-耀眼的你的做法  

  1. 准备原材料;

    红心火龙果醋-耀眼的你的做法 步骤1
  2. 红心火龙果对半切开,连里层含大量花青素的粉 红色果皮一同取出,切成小块。

    红心火龙果醋-耀眼的你的做法 步骤2
  3. 放入一层黄冰糖;

    红心火龙果醋-耀眼的你的做法 步骤3
  4. 倒入纯酿原浆米醋完全浸泡即可。

    红心火龙果醋-耀眼的你的做法 步骤4

小贴士

封存时间:5天
饮用:开封后每日餐后取20毫升,用10倍的冰水稀释后饮用。

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该菜谱发布于 2017-04-17 11:56:54
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