三个超市卖的普通大鸡蛋(勿用小柴鸡蛋,影响口感)充分打散。西红柿选较熟的,去皮,切在盘中或小案板上。
锅热油温下蛋液,在不影响成型的前提下,不断将蛋液与油接触,最后得到较大块的炒蛋块。然后直接将西红柿倒入炒锅(尽量避免损失西红柿汁液)
略翻炒,撒盐,也可以撒少许椒盐,出盘。
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