1、小玥子de减肥ing

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有美食,减肥也开心

用料  

海鱼 3小块
土豆 半个
红萝卜 小半个
香肠 3片
黄油 10g

1、小玥子de减肥ing的做法  

  1. 海鱼切块,➕胡椒➕料酒➕蒸鱼油➕生抽➕洋葱➕姜丝。腌制1个小时

    1、小玥子de减肥ing的做法 步骤1
  2. 小火,黄油两面煎焦黄

    1、小玥子de减肥ing的做法 步骤2
  3. 红萝卜,土豆,香肠切丁蒸熟,搅拌➕牛奶。                   哈哈,完美!

    1、小玥子de减肥ing的做法 步骤3
 

1、小玥子de减肥ing相关分类

该菜谱发布于 2017-04-17 13:54:38
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