素炒油麦菜

Name: 素炒油麦菜
Ingredients: 适量油麦菜; 适量油; 瓣蒜; 适量姜; 适量盐; 适量蚝油; 适量干辣椒

4 人做过这道菜

油麦菜和莴笋尖属于一个科，但口感和营养价值更高一些，油麦菜性质寒凉，尿频，胃寒的人不宜多吃哦😯

用料

盐的量一定要少一些，后面起锅前还要加蚝油，小心太咸了，油麦菜不能炒太久，不然失去了脆嫩的口感哈

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随便看看

该菜谱发布于 2017-04-17 21:26:53

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