天贝炒豆苗

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我买的天贝是除了大豆,还有3种谷物的。所以半包天贝加蔬菜保证了碳水化合物,蛋白质,纤维,维生素,当做晚饭刚刚好。

用料  

天贝炒豆苗的做法  

  1. 天贝切小,先放入油锅煎一下。盛出备用

  2. 炒豆苗,8,9分熟时加入天贝,盐。出锅

 
该菜谱发布于 2017-04-21 11:46:01
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