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凉拌四季豆
凉拌四季豆
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羊羊杨
原来想干煸的，突然想尝尝清淡点的四季豆，就有了这道菜，开胃下饭。
用料
四季豆
100克
蒜
4瓣
香油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
红辣椒
适量
油
适量
凉拌四季豆的做法
水烧开放入适量的油及盐，再把洗净的四季豆放进去，煮熟后捞出。
在煮熟的四季豆里加入切好的蒜末、红辣椒，在加入适量的酱油、香油、盐、味精，拌匀就OK了，既美味又健康。
小贴士
四季豆一定要煮熟煮透，不然有中毒风险。
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该菜谱发布于 2017-04-24 14:13:44
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