宫保鸡丁

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喜欢吃宫保鸡丁是因为里面有菜,有肉,有花生米,甜甜辣辣的,不知不觉就多吃一碗饭

用料  

莴笋 一颗
鸡脯肉 看着放,我平时切一块
花生米 一把
胡萝卜 三分之一根,为了配色
花椒 一小撮
郫县豆瓣酱 两勺
淀粉 一勺
适量
料酒 适量
干辣椒 两个
一点点
五香粉 一点点
适量
适量

宫保鸡丁的做法  

  1. 买回来的莴笋去皮,去叶子,切成小方丁。

  2. 胡萝卜也切成上一步莴笋大小的小方丁。

  3. 鸡脯肉洗净切成稍微大一点的肉丁,因为炒熟后会缩小。

  4. 把鸡脯肉放小碗里,放一点点盐和五香粉,放适量料酒去腥,放适量淀粉,搅拌均匀,就不用管它了,开始下一步。

  5. 把葱姜切碎片

  6. 锅内放少量油,不等油热就下花生米,小火一直翻炒,直到锅内有噼啪的声音,并且可以闻到花生香味,花生米颜色稍微变色,立马出锅,放小碗里待用。

  7. 锅内重新放油,油热后下腌好的鸡脯肉,待肉变白立马出锅,放小碗里待用。

  8. 重新锅内放少量油,油热后把葱,姜,花椒,干辣椒放入炒香,加入郫县豆瓣酱,炒出红油,把莴笋丁胡萝卜丁放入,翻炒几下,随后放入炒好的花生米和鸡脯肉丁,放入适量白糖,翻炒均匀后出锅。

  9. 装盘后,可以在最上面撒点葱花碎。

  10. 老板,给两碗米饭!开动吧!

小贴士

1、花生米一定要凉油下锅,这样炒出来的花生米酥脆不易糊。
2、鸡脯肉加淀粉后,炒出来嫩嫩的。
3、莴笋和胡萝卜下锅后,翻炒几下就出锅,否则老了就不脆了。
4、加入适量白糖,不仅为了有甜味还为了提鲜。
5、郫县豆瓣酱本身很咸,所以,不需要再单独放盐,出锅前可以尝一下,如果味道淡可以适量加一些,我一般不加……
 
该菜谱发布于 2017-04-26 10:29:48
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