就是这几样材料,白色方块的是茯苓,铁棍淮山削皮切小段。
骨头洗干净后放入冷水锅里焯一遍。
这几样都洗一下泡一下水。
骨头为啥要焯水?因为能把表面的脏东西和部分血水去掉,老广习惯,你也可以免掉这步(当然我是不建议免的,哈哈)。
然后把上面所有的食材放入汤锅里,倒入适量清水开火,大火烧开后煮15分钟转小火煲30分钟。
浓浓的一锅汤啊,都是精华,哈哈哈,看到颜色变的有点点粉了,再转大火加盐,煲开翻滚后就可以关火了。
上传你做的荷包豆祛湿汤