芦笋鲜虾藜麦饭

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没有一点点准备,也没有一点点防备,你就这么森森的刻入我的味蕾里,我的心里,以至于还没吃完就要把你介绍出来
虽然你是那样简单,没有技术,就给你配了一点生黄瓜,你就出其不意地俘虏我的胃我的心

用料  

芦笋 1根
大虾 5个
藜麦 1/2杯
1.5杯
姜黄粉 1小勺
适量
黑胡椒粉 适量

芦笋鲜虾藜麦饭的做法  

  1. 平底,锅里橄榄油抹一下虾切小块,和芦笋,藜麦在锅里翻炒一下,加入水,姜黄粉,盐,黑胡椒,盖盖子。水干起锅装盘。搭配任意蔬菜。

    芦笋鲜虾藜麦饭的做法 步骤1
  2. enjoy!

    芦笋鲜虾藜麦饭的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2017-04-29 14:47:49
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