超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来,及时享美味#

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酸奶比纯牛奶更容易吸收,相对也不容易过敏,早餐、午餐、晚餐、下午茶任何时候都可以吃。

带来一道超快手的早餐酸奶,自制无糖酸奶里挤入香浓细腻柔滑的花生酱,搅拌下,再加一点野生低糖的蓝莓干或者新鲜蓝莓,就是美美的一杯早餐酸奶,蛋白质丰富,美好的一天由早餐开始吧@来自春末夏初_Smile_等待花开_

用料  

自制无糖酸奶 365克
四季宝挤压装 12克
野生蓝莓干 12克

超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来,及时享美味#的做法  

  1. 食材准备:自制无糖酸奶、野生蓝莓干、四季宝挤挤花生酱。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来,及时享美味#的做法 步骤1
  2. 舀取所需分量的酸奶放入干净的碗内。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来,及时享美味#的做法 步骤2
  3. 四季宝挤挤花生酱挤在酸奶面上。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来,及时享美味#的做法 步骤3
  4. 把酸奶和花生酱搅拌均匀。

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  5. 撒上准备好的蓝莓干,开吃。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来,及时享美味#的做法 步骤5
  6. 好好享受美味~

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该菜谱发布于 2017-05-05 22:55:37
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