低卡香蕉马芬蛋糕

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甜品蛋糕热量超标,减脂人群的头号天敌。
这个方子大概做4只的量,每只约98大卡。
吃起来健康又安心~ o(^▽^)o

用料  

香蕉 1根(约120g)
鸡蛋 1个(约50g)
脱脂牛奶 40g
枫糖浆 40g
椰子油 30g
低粉 100g
无铝泡打粉 5g

低卡香蕉马芬蛋糕的做法  

  1. 香蕉压成泥状,鸡蛋打散,椰子油隔水融化。

  2. 香蕉泥、蛋液、脱脂牛奶、枫糖浆、椰子油混合。

  3. 材料中筛入低粉,加泡打粉,所有材料混合均匀。

  4. 烤箱180度预热,约20分钟完成。

 

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该菜谱发布于 2017-05-06 17:04:33
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低卡香蕉马芬蛋糕的答疑

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