烧水煮沸后放整只番茄、甜椒焯水。去除番茄皮,把番茄和甜椒切成小块。鸡蛋打散,蒜拍好。
中低温,炒鸡蛋,炒的时候不断搅拌,炒成鸡蛋碎。
鸡蛋炒好盛出后,重新放油,放蒜爆香,下番茄和甜椒,小火,炒,把番茄味全部炒出来。放入炒好的鸡蛋混匀,加适量盐、白糖、水淀粉,翻炒片刻即可。
把炒好的臊子盛出。锅烧水下面,即可。
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