海带豆腐汤

Name: 海带豆腐汤
Ingredients: 200g豆腐; 50g海带; 食盐; 食用油

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海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。食用海带可有助于降血糖、血脂和胆固醇，可预防动脉硬化、便秘、老年痴呆和抗衰老等。豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病病人的药膳佳肴。常食用海带豆腐汤可以有助于降低三高。

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该菜谱发布于 2017-05-15 15:18:49

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