黑米和圆糯米用量大约1:1.1 前晚洗净加好水(水要比平常煮饭少点,这样能保存黑米的嚼头,太烂的饭也不适合捏饭团),用电饭煲预约功能,设定早起正好煮好。
早晨起床后,把肉松倒进电饭煲和米饭拌匀,肉松别太多,以防饭团无法捏合。
下面最好带烘焙防粘硅胶手套操作,就一点不粘手,如果徒手做,手浸凉水再捏饭团:每次取适量黑米饭,双手用力搓成紧实的饭团,在上面用大拇指压出一个坑,塞进四分之一片芝士。
微波炉叮半分钟让芝士融化,可以吃啦!✌️😋
上传你做的黑米肉松芝心饭团——芝心看得见!