清洗、浸泡、多次换水,可以滴几滴柠檬汁
冷水下锅,放入姜片,大火烧开,小火慢炖一个半小时
捞出晾凉待用
尽量撕碎点
锅热放少许油,放入肉丝及其他材料,全程小火翻炒四十分钟左右
因为给孩子吃,所以盐放的少,也没有额外放大料等其他调味品,最后用料理机打了一下下,如果没有料理机,建议肉撕碎后放入盆中用擀面杖等敲碎一些再炒,或者放入结实的保鲜袋擀碎
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