凉凉冰
杂粮红枣酸奶全麦马芬(无糖无油)
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人做过这道菜
麦香豆香红枣香甜酸奶醇香~
味道真的很赞，快动起手来!
味道真的很赞，快动起手来!
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 50ml |
| 紫薯汁【蒸紫薯时留在盘子里颜色很好看(太少了做出来看不出，没有也可以)】 | |
| 水 | 30克 |
| 全麦粉 | 100克 |
| 低筋面粉 | 80克 |
| 泡打粉 | 2克 |
| 红豆赤小豆黑豆紫米莲子饭 | 2勺 |
| 红枣 | 3颗 |
| 酸奶 | 少量 |
杂粮红枣酸奶全麦马芬(无糖无油)的做法
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蛋、奶、水、紫薯汁↑搅拌均匀
加入搅拌均匀的粉类(我是装保鲜袋里摇匀了)
切拌至无粉不流动
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将将红枣切小块，加入杂粮饭，倒入少量酸奶搅拌均匀(酸奶不能多，都蘸上就可以了)
这样直接吃，超好吃！
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先放一层面糊，再放上一层2⃣，最后放上面糊抹匀
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再放上2⃣在顶上就好啦
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烤20分钟开裂上色就可以啦
小贴士
吃的时候淋上酸奶味道很赞哦\(≧▽≦)/
