把快熟燕麥片、無糖蘋果泥、蜜糖、肉桂粉及鹽倒入碗中,拌勻
將燕麥混合物平均分入已塗油的杯子蛋糕模具中,然後用湯匙壓成杯子形狀,接著放進已預熱至170度的烤箱裡,烤12-13分鐘至定型。
取出後,放涼,再放上乳酪及水果,即可食用。
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