茄子2个 梅干菜1小把 | |
青红椒各半个 植物油少许 盐少许 生抽2大勺 糖1/2大勺 清水半碗 蘑菇粉(素调味)少许 |
首先用温水将梅干菜浸泡20分钟左右,泡软,洗干净后挤掉水分,切碎末。
青红椒洗净后切粒待用。
茄子洗干净去两头,切长条,撒上少许盐,拌匀后放置十几分钟,此时茄子会出很多水,挤干水待用。(此步骤是为在煸炒过程中茄子少吸油,而且茄子更加能入味)
锅中倒入少许油,把切碎的梅干菜,煸炒至香酥,倒出待用。
利用锅内剩余的油,将茄子煸炒至柔软,然后倒入青红椒粒、炒好的梅干菜翻炒,接着放入2大勺生抽,1/2勺糖和半碗水,翻炒均匀,最后放少许的蘑菇粉,收汁即可出锅了。
颜值不是很高,看似油亮,但没有放很多油,吃的还是健康,只是我错把老抽当生抽用了。。。
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