蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配

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用料  

莴笋也 250克
胡萝卜 1根
面粉 80克
玉米面 80克
适量
葱、姜、蒜末 少许

蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法  

  1. 莴笋叶切碎,胡萝卜搽丝

    蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法 步骤1
  2. 葱、姜、蒜末、油、盐与菜拌均匀

    蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法 步骤2
  3. 均匀后加入面粉与玉米面

    蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法 步骤3
  4. 把面粉翻拌均匀

    蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法 步骤4
  5. 调拌均匀后,凉水上蒸锅,锅开上蒸汽15分钟,关火停一会,就可出锅啦

    蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法 步骤5
  6. 装盘可以就餐了,粗粮是要经常吃的喔

    蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法 步骤6

小贴士

1.关火,开锅时看看蒸菜是否松软,不粘结就说明蒸好了
2.蒸菜盐不可多放,咸了不好吃
3.面粉不可放多,多了容易变成饼子,口感差
4.辣椒油吃的时候可根据个人需求再加

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该菜谱发布于 2017-05-20 06:48:09
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蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的答疑

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