Q弹肉丸长豆蛋炒饭

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炒饭
看似简单其实不简单

一碗蛋炒饭
改变了米饭的命运,改变了鸡蛋的命运

用料  

鸡蛋 2个
米饭 一碗半
肉丸(阿肥发) 根据自己的喜好ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
长豆 同上 (。ò ∀ ó。)

Q弹肉丸长豆蛋炒饭的做法  

  1. 长豆切丁(斜切,一厘米长左右)
    肉丸切丁(1/8个圆)
    ㊙️鸡蛋取蛋黄(这样炒出来的米饭金黄金黄的)

  2. ㊙️切好的肉丸裹上蛋白
    热锅,加油(多一些),转小火,下肉丸翻!炒!

    炒到开始有些变色(一点点❗️),加长豆,转大❗火翻炒
    翻炒半分钟左右加几滴水快速翻炒,炒至长豆变软,加盐调味

    Q弹肉丸长豆蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 加米饭,用锅勺在锅里转♨️圈
    ㊙️不能用锅勺的边去切
    米饭和菜拌匀之后加入鸡蛋黄,这时候一定要快快快♨️地翻炒,使米饭裹上蛋黄
    适当调味再翻炒几下就可以出锅啦

    不要炒太久哦~不然米饭会硬

    Q弹肉丸长豆蛋炒饭的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-21 20:28:49
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