牛里脊肉(嫩牛肉) | 100克 |
西葫芦 | 一个 |
盐、糖、生抽(海天)、淀粉 | 适量 |
葱、姜 | 适量 |
鸡精(可不放) | 适量 |
牛里脊(嫩牛肉)100克,横切成片或丝。
嫩牛肉片或丝中先加入一小勺白糖拌匀。然后加入一勺生抽,静置20分钟左右,加入一点淀粉和一勺植物油拌匀备用。
西葫芦洗净,不需要削皮,切成片状。
锅中放油,烧热,倒入牛肉片或丝翻炒均匀,待嫩牛肉变色,加入葱、姜翻炒,盛出备用。
锅中放油、葱,倒入西葫芦片翻炒几分钟,待西葫芦片变色后加盐,再加入炒好的嫩牛肉,快速翻炒,可以加点鸡精调味。
嫩牛肉炒西葫芦装盘。