嫩到无敌低温鸡胸肉

2 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉 300
黑胡椒 适量
料酒 适量
适量

嫩到无敌低温鸡胸肉的做法  

  1. 先把鸡胸肉处理一下,然后片薄,为了后面容易熟,加盐、黑胡椒、料酒腌制一下放入密封袋备用,密封袋先留一个小口

  2. 一锅水多一点煮到55度,烤箱提前预热到55度,有的厨友的烤箱没有55度,最低是70度,那就调到70度好了,只要不要超过100度。然后把装有鸡胸肉的密实袋慢慢放入水中,之前密封袋留一个口是为了这个时候让袋子里的空气全部出来,然后把密封袋完全封住,袋口留在锅外盖好盖子

    嫩到无敌低温鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 然后把装有鸡胸肉的密实袋慢慢放入水中,之前密封袋留一个口是为了这个时候让袋子里的空气全部出来,然后把密封袋完全封住,袋口留在锅外盖好盖子。

    嫩到无敌低温鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 连锅送入烤箱,时间一个小时到一个半小时,看你鸡肉大小

    嫩到无敌低温鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 时间到了,取出,哇塞!

    嫩到无敌低温鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 迫不及待一袋吃掉了,超级嫩个,我的完全熟了,如果你的还没熟就放到锅里再煎一下吧,不会老的

    嫩到无敌低温鸡胸肉的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

嫩到无敌低温鸡胸肉相关分类

该菜谱发布于 2017-05-29 22:49:28
272 收藏


嫩到无敌低温鸡胸肉的答疑

  • 微微猫8888  2017-09-19  
    1
    请问什么时候把密封袋封口?是放在水里用水来排出空气吗?非常喜欢这个方子,想试着做做
    作者回复 2017-09-19  
    是的,就是这样
  • CatMavis  2018-12-29  
    0
    我想问,水是冷水等烤箱慢慢加热呢,还是先预备暖白开??
    我试了暖白开,但是感觉还是不够嫩~
    作者回复 2018-12-29  
    这个菜谱要求还是挺高的,最好有个温度计测一下水温
  • 塔玛玛  2018-06-26  
    0
    为什么我做的总有鸡肉腥味
    作者回复 2018-06-28  
    一方面可能是因为鸡肉本身的品质问题,我以前买的冰箱里冷冻的鸡胸肉怎么处理都难吃。一方面是腌制问题
  • 8085_x7c啊  2018-06-24  
    0
    烤箱要保持多少度啊?
    作者回复 2018-06-25  
    60-70度
  • 微微猫8888  2017-09-19  
    0
    此外,烤箱一个半小时都在通电烤吗?
    作者回复 2017-09-19  
    嗯那

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