水果吐司杯（快手吐司盏）

200度预热烤箱。将吐司片的边缘切掉，轻轻塞入烤碗中。

放入预热好的烤箱中层，上下火200度烤5分钟左右，具体时间根据自家烤箱脾气调整，烤至顶部金黄色即可。

用蛋糕纸杯或模具都可以，只是不如烤碗好放吐司片。

把牛油果压成泥。

香蕉去皮压成泥，可替换成别的水果，芒果什么的都可以，也可切块。蔓越莓切碎。

将牛油果泥和香蕉泥填入吐司杯，撒上蔓越莓碎即可。

简单快手的水果吐司杯。

切掉的吐司边可以锅内放点黄油炒下或裹上蛋液烤箱烤下，脆脆的，直接吃或拌沙拉都不错。

当零食也不错。