南瓜玉米浓汤面

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宝宝辅食7M+
南瓜、玉米都甜甜的,大多数宝宝都会喜欢。搭配上胡萝卜、猪肉末和面条就是简单美味的一餐

用料  

南瓜 一小块
玉米粒 一小把
胡萝卜 一小块
土豆 一小块
猪肉末 一汤匙
颗粒面 一小袋
少量

南瓜玉米浓汤面的做法  

  1. 将南瓜、土豆、胡萝卜切成丁

  2. 锅中放少量油,把菜丁与玉米粒略炒一下,加适量水煮软

  3. 把锅中食材连汤一起倒入料理机打碎,用筛子过滤掉玉米皮

  4. 将过滤好的浓汤倒回锅中,小火继续煮,如果太浓适量加点水以免糊锅

  5. 加入猪肉末(里脊煮熟后切的细末)与颗粒面(可以加自己和面揪的小面片)煮熟即可。
    最后再点缀两小颗煮熟的西兰花(可不加)香甜浓郁的浓汤面就做好啦!

小贴士

玉米和南瓜是一定要有的,其他食材可以换成别的味道淡的食材。
炒的时候加点洋葱味道会更赞
 

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该菜谱发布于 2017-06-02 19:59:23
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南瓜玉米浓汤面的答疑

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