记录减肥过程

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2017年6月3日起开始减肥,记录下体重和饮食。早上起来排便后空腹73公斤

用料  

早:鸡蛋
午:牛肉
晚:不吃

记录减肥过程的做法  

  1. 早饭煮鸡蛋三个

    记录减肥过程的做法 步骤1
  2. 中饭水煮牛肉

    记录减肥过程的做法 步骤2
  3. 晚饭西红柿两个

    记录减肥过程的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2017-06-03 08:59:16
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