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辅食2（番茄西兰花三文鱼南瓜）

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毛朵朵朵的厨房  毛朵朵朵

用料  

西兰花 适量
三文鱼 克
西红柿 个
南瓜 克

辅食2（番茄西兰花三文鱼南瓜）的做法  

  1. 准备材料：番茄去皮去籽，西兰花焯水，三文鱼去皮去骨

    辅食2（番茄西兰花三文鱼南瓜）的做法 步骤1

  2. 加葱姜蒸熟三文鱼，大概10分钟，我拿出来撕碎顺便检查骨头剔干净没

    辅食2（番茄西兰花三文鱼南瓜）的做法 步骤2

  3. 放橄榄油或宝宝核桃油煸炒番茄，炒烂后放入南瓜西兰花鸡汤，大火烧开后，小火把蔬菜煮软，煮软后加入三文鱼再煮一下。

    辅食2（番茄西兰花三文鱼南瓜）的做法 步骤3

  4. 用料理机打成泥，可以不加米糊，因为南瓜也是主食，如果有点稀或宝宝爱吃米糊，可以加一些

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该菜谱发布于 2017-06-05 16:22:16
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