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6.6
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塔塔万能沙拉
塔塔万能沙拉
1
人做过这道菜
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Livi99
一直在试着创作这样一款菜谱—既要达到
减肥
目标,又要营养均衡,还要好吃,重要的是符合全家男女老幼的口味。
这样的菜很难做,但是这道
沙拉
做到了!因为用了老公爱吃的塔塔酱,又有这么多功能,所以老公起名叫做塔塔万能沙拉!
用料
苹果
1个
香梨
1个
水蜜桃
1个
奇异果
1个
芒果
1个
蓝莓
20个
生菜
数片叶子
塔塔酱
2小盒
塔塔万能沙拉的做法
水果去皮切小块
生菜洗净切丝
加入塔塔酱拌匀
做好了。
小贴士
可以添加各种时令水果,火龙果、山竹、蜜瓜、荔枝都可以,主要是要切成大小一致即可。不要用汁多的水果,造型会塌。可以尽量用颜色丰富的水果,营养更丰富,造型更美观。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的塔塔万能沙拉
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该菜谱发布于 2017-06-07 19:32:46
2 收藏
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塔塔万能沙拉的答疑
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