清洗猪肚:面粉内外揉搓清洗2次,盐➕料酒➕醋内外揉搓清洗2次;
鸡肉焯水:冷水下锅,姜片➕花椒➕料酒,水开后鸡肉捞出;
汤料:鸡肉➕姜片➕红枣塞进猪肚,线绳扎紧。冷水没过猪肚,放姜片、红枣、大蒜、花椒、白胡椒(肉骨茶香料包代替)。
想快速上桌,用高压锅!大火至水开后,上阀转小火,15分钟猪肚口感较脆,20分钟猪肚软烂。我家喜欢脆脆的口感,压15分钟后,冷水冲锅至无压后开盖。
加入枸杞、虫草花、盐,不上阀,继续小火煮15分钟。
先捞出肚包鸡,鸡块切块,猪肚切条盛入汤盆,再浇入鸡汤,上桌!
先喝碗浓鲜的汤,再吃干货,这个汤泡米饭也是我们最爱。希望你们的餐桌上都有营养美味的佳肴!