五指毛桃炖猪蹄

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之前是不认识五指毛桃的,直到那个肤白貌美的广东妹子,从她返城的行李箱中,掏出了这货以及各种我不认识的煲汤食材。

那一刻,我简直觉得自己以前煲的汤都弱爆了!

用料  

猪蹄 半只
五指毛桃 适量
红枣 4颗
5片
料酒 适量
适量

五指毛桃炖猪蹄的做法  

  1. 先把五指毛桃洗净,用清水浸泡15分钟(五指毛桃祛湿,降火,滋阴、润肺,很多少数民族视之为民间草药。尤其在祛湿能力上,所向披靡。很多姑娘是湿热体质,不宜大补,严重的会因此长满脸痘。五指毛桃就相当适合这些姑娘。

    最重要的是,用它煲出的汤,满屋子飘香,有一种淡淡的椰子香。和猪大骨、排骨、猪蹄一起煲汤,都是极好的选择。)

    五指毛桃炖猪蹄的做法 步骤1
  2. 把猪蹄过沸水,去杂质,焯水一分钟左右取出备用。(可放几片,料酒去腥)

    五指毛桃炖猪蹄的做法 步骤2
  3. 把所有食材一起下锅,大火烧开后,立马转小火煲两个小时左右。

    五指毛桃炖猪蹄的做法 步骤3
  4. 大火烧开后可以加些红枣,因为我觉得汤有点单一,所以在煮沸的时候放了几颗红枣进去(红枣可放可不放)

    五指毛桃炖猪蹄的做法 步骤4

小贴士

因为我很晚才开始炖,时间比较赶,所以猪蹄不是炖得很烂。不过汤很鲜,淡淡的椰香味,很不错哦!
 
该菜谱发布于 2017-06-16 20:24:41
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五指毛桃炖猪蹄的答疑

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