马蹄薏米枣杞红豆银耳羹

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上个月咳嗽了很长一段时间,到后来经常吃银耳羹,效果不错,滋润养颜,对咽喉和肺的养护都很好。加上马蹄的清甜和脆脆的口感,提升了美味。

用料  

银耳 半个
红枣 数颗
枸杞 适量
马蹄 适量
薏米 适量
红豆 适量
冰糖 适量

马蹄薏米枣杞红豆银耳羹的做法  

  1. 把银耳,枸杞,薏米,红豆提前浸泡。

  2. 把所有食材放入电压力锅,调半个钟。

  3. 出锅,加入冰糖,即可食用。

    马蹄薏米枣杞红豆银耳羹的做法 步骤3

小贴士

用电压力锅煮,省时省力,而且同样美味。
 

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该菜谱发布于 2017-06-19 10:59:14
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