减脂的冬瓜裙带豆腐汤
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人做过这道菜
玉大小姐y
早上煮绿豆海带，结果海带泡得有点多了，刚好我也是属于一直在减肥的路上跑着，干脆就做个汤吧
用料
减脂的冬瓜裙带豆腐汤的做法
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把材料都切好，香葱打结
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豆腐事先放油煎好然后随全部材料一起放进锅里大火煮开（豆腐煎的时候忘记拍照了请忽略我的健忘症😢）
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等汤水滚开时放入适量的虾干进去，主要是为了提鲜香味
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小火滚10分钟然后放入适量的盐和白胡椒粉搅拌均匀然后关火，完成
小贴士
煮汤时就不要放油了因为豆腐在煎的时候就已经有了，而且汤水还是少油的好健康
这款汤很适合怕肥的姑娘们哦，而且冬瓜具有消肿功效多吃是好的
豆腐一定要煎过这样煮出来的汤好喝，当然不喜欢的亲们也可以不煎
这款汤很适合怕肥的姑娘们哦，而且冬瓜具有消肿功效多吃是好的
豆腐一定要煎过这样煮出来的汤好喝，当然不喜欢的亲们也可以不煎
