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面包
低卡法式吐司
低卡法式吐司
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早餐Twins
马上去法国，做个法式吐司，酝酿下出行的情绪
用料
牛奶
50克
鸡蛋
2个
全麦面包
1片
现磨胡椒
适量
低卡法式吐司的做法
全麦面包切成四块
牛奶打入蛋液，充分搅拌，浸入面包片
加热
平底锅
放入面包片 小火两面煎
佐以新鲜水果 蔬菜 坚果 装盘
小贴士
选择不粘锅，小火煎制，无需放油
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该菜谱发布于 2017-06-22 08:55:41
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